Tips : Menghadapi Ujian

Technorati Tags: tips,tips belajar,ujian,menghadapi ujian

Setiap orang tentu ingin sukses atau memperoleh nilai yang tinggi dalam ujian. Dengan nilai yang tinggi, seorang pelajar dapat melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi dan dapat pula memperoleh bea siswa. Berikut ini beberapa tips dalam menghadapi ujian :

• Buat persiapan sebelum ujian misalnya dengan melengkapi buku-buku yang akan dibaca untuk ujian dan logistik selama belajar
• Belajar secara konsisten. Orang bijak mengatakan “lebih baik belajar satu jam sehari selama satu bulan daripada belajar delapan jam dalam sehari”. Jadi jangan pakai SKS (Sistem Kebut Semalam)
• Buatlah ringkasan yang penting. Membaca buku yang terlalu tebal sungguh melelahkan dan menghabiskan banyak waktu. Dengan membuat ringkasan kita bisa mengefisienkan waktu belajar kita.
• Bertanyalah kepada yang sudah pernah mengikuti ujian. Kita bisa bertanya pada kakak kelas kita tentang bahan-bahan apa saja yang pernah dikeluarkan dalam ujian, mungkin mereka memiliki soal-soal yang lalu atau masih ingat pertanyaan yang pernah dikeluarkan
• Belajarlah dari soal-soal yang lalu. Selama yang dosen yang mengajar sama biasanya soal yang dikeluarkan sama dengan ujian-ujian sebelumnya hanya saja mungkin diubah pilihannya (pada pilihan ganda) atau bisa juga pertanyaan diubah tetapi masih dalam topik yang sama kecuali ada hal yang baru.
• Buatlah kelompok belajar. Dengan membuat kelompok belajar kita dapat mendiskusikan materi-materi apa saja yang kita kurang paham.
• Carilah saingan dalam belajar. Dengan menjadi teman kita sebagai saingan belajar, kita akan terpacu untuk belajar.
• Selalu menganggap bahwa ini ujian terakhir. Jangan pernah mengharapkan akan ada ujian perbaikan atau ujian ulang. Karena ujian perbaikan/ulang suasananya sangat berbeda dengan ujian utama.
• Manusia yang berkehendak tapi Tuhanlah yang menentukan. Kita boleh bekerja atau belajar dengan giat tetapi harus tetap berdoa.

Tips : Cara Belajar

Technorati Tags: tips,belajar,tips belajar,cara belajar

Life is Learning atau Life is Education, itu mungkin semboyan-semboyan yang dianut oleh beberapa orang. Hidup memang penuh belajar dan perjuangan. Mulai dari bayi kita belajar duduk, merangkak, berdiri hingga akhirnya bisa berlari. Begitu pula dengan dunia nyata saat ini yang penuh dengan kompetisi.

Bagi kebanyakan orang seperti saya, buku merupakan sumber pembelajaran. Dengan buku kita mengetahui banyak hal. Tetapi terkadang kita malas sekali membuka atau membaca buku yang kita pelajari, apalagi jika isi buku tersebut tidak kita sukai tetapi kita harus membacanya seperti mau ujian misalnya.

Karena rasa terpaksa tersebut ada orang yang baru beberapa menit membaca suatu buku, sudah mengantuk dan tertidur. Mungkin juga ada yang baru mengingat harus membaca suatu buku ini, sudah langsung mengantuk.

Bagaimana cara mengatasi hal tersebut ? berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa anda coba :

• Selalu berpikiran positif bahwa buku atau ilmu yang kita pelajari akan bermanfaat bagi kita. Jangan dulu beranggapan negatif atau tidak suka atau mengatakan malas karena itu akan menurunkan semangat kita dalam mempelajari sesuatu
• Ciptakan suasana yang nyaman untuk belajar. Jika tidak ingin mengantuk, jangan belajar di atas tempat tidur. Juga siapkan penerangan dan ventilasi udara yang baik. Penerangan yang kurang baik menyebabkan mata lelah dan mengantuk. Begitu pula dengan ventilasi udara yang kurang, menyebabkan oksigen udara yang beredar kurang dan otak pun kekurangan oksigen sehingga mudah mengantuk
• Cari waktu yang baik untuk belajar. Waktu yang tenang / sepi dapat membantu kita dalam belajar seperti pada pagi hari (waktu subuh) tapi awas jangan sampai melamun. Waktu sore atau malam baik untuk mengulang pembelajaran di waktu pagi.
• Makan makanan bergizi dan cukup minum air putih. Berpikir juga membutuhkan energi. Jadi kita harus cukup makan makanan bergizi (4 sehat 5 sempurna) tapi ingat jangan sampai kekenyangan karena kekenyangan akan membuat kita mengantuk akibat dari suplai darah ke otak dialihkan ke perut. Kurang minum (dehidrasi) juga dapat mengganggu konsentrasi, jadi minimal 2 liter ( 8 gelas) perhari disarankan untuk menjaga kecukupan cairan dalam tubuh kita.
• Step by step, selangkah demi selangkah. Jika kita tidak biasa membaca, mulailah dengan membaca selama 5 menit jika masih mampu dilanjutkan dengan 5 menit berikutnya. Jika masih mengantuk dalam 5 menit pertama, istirahat sejenak dan coba lagi. jika masih gagal, cobalah membasuh wajah atau mandi sekalian dan coba lagi. Jika masih mengantuk juga, gantilah posisi. Mungkin dari posisi duduk ke berdiri. Jika masih mengantuk juga, awas nanti terjatuh, mungkin saatnya harus istirahat. Jika berhasil, anda bisa belajar hingga 3-4 jam sehari.
• Konsisten. Dilakukan terus-menerus, setiap hari. Orang bijak mengatakan “lebih baik belajar satu jam sehari selama satu bulan daripada belajar delapan jam dalam sehari”.
• Niat yang kuat. Orang bijak mengatakan “Jika anda ingin pintar, maka bacalah minimal 1000 kata dalam sehari”. Tentu saja dengan membaca buku yang bermanfaat.

Tips : Cari Jurnal Kedokteran Gratis

Technorati Tags: tips,kedokteran,jurnal,jurnal gratis

Seringkali kita kebingungan untuk memperoleh jurnal kedokteran yang up to date. Seperti juga saya saat menjadi mahasiswa kedokteran dulu. Untuk melengkapi sumber kepustakaan dari karya ilmiah, maka kita mengusahakan sumber yang terkini. Tentunya sumber tersebut harus dicari melalui internet, karena di perpustakaan biasanya kita harus mempunyai waktu yang luang untuk memilah-milah buku kembali dan belum tentu ada yang kita inginkan. Berbeda dengan internet yang lebih kaya informasi. Setelah browsing sana browsing sini saya mendapatkan alamat-alamat web site yang menyediakan jurnal-jurnal kedokteran, akan tetapi kebanyakan dari alamat-alamat itu kita hanya dapat membaca abstraknya saja bukan full text/PDF dan kadang-kadang kita diharuskan mendaftar, seperti pada alamat pubmed.com. Jika ingin teks ful kita harus mengeluarkan uang yang jumlah sangat besar untuk satu jurnal sekitar $ 20 UD, padahal dalam satu karya ilmiah kita membutuhkan banyak sekali jurnal. Ada juga yang memberikan teks full jurnal/PDF secara gratis pada awalnya tetapi jika melewati jumlah tertentu kita harus mendaftar dan membayar seperti pada alamat sciencedirect.com. Yang lebih kesal lagi ada situs yang katanya menyediakan jurnal gratis ternyata hanya berupa parking domain saja seperti pada alamat freemedicaljournal.com

Syukurlah masih ada alamat-alamat yang benar-benar menyediakan jurnal gratis seperti NEJM untuk jurnal kedokteran secara umum, AHA untuk jurnal kedokteran mengenai jantung dan pembuluh darah, Annals untuk jurnal ilmu penyakit dalam(lihat widget di samping) walaupun kadang-kadang kita hanya bisa download jurnal/PDF gratis yang berumur lebih dari 6 bulan atau satu tahun setelah dirilis. Mungkin rekan-rekan ada yang tahu alamat web site lainnya?