Obesitas adalah suatu penyakit yang diakibatkan timbunan lemak abnormal baik secara absolute maupun relatif. Ukuran abnormal tergantung keadaan penduduk / populasi di suatu daerah atau berdasarkan uji epidemiologi.
Bagaimana menentukan keadaan obesitas?
Kita dapat menggunakan rumus Indeks Massa Tubuh (Body Mass Index) berikut :
Body Mass Index (BMI) = Body Weight (Kg) : Body Height (meter2)
Juga menggunakan pengukuran lingkar pinggang.
Berikut ini klasifikasi obsesitas menurut WHO berdasarkan BMI dan lingkar pinggang serta faktor risiko menderita penyakit akibat obesitas :
| Klasifikasi | BMI (Kg/m2) | Kelas Obesitas | Lingkar Pinggang | Lingkar Pinggang |
| Laki-laki ≤ 102 cm (≤ 40 in) dan Perempuan ≤ 88 cm (≤ 35 in) | Laki-laki ≥ 102 cm (≥ 40 in) dan Perempuan ≥ 88 cm (≥ 35 in) | |||
| Normal | 18,5 – 24,9 | |||
| Berat badan lebih | 25,0 – 29,9 | Meningkat | Tinggi | |
| Obesitas | 30,0 – 34,9 | I | Tinggi | Sangat Tinggi |
| Obesitas | 35,0 – 39,9 | II | Sangat Tinggi | Sangat Tinggi |
| Extreme Obesitas | ≥ 40 | III | Sangat Tinggi Sekali | Sangat Tinggi Sekali |
Khusus untuk orang Asia menggunakan modifikasi di bawah ini :
| Klasifikasi | BMI (Kg/m2) | Lingkar Pinggang | Lingkar Pinggang |
| Laki-laki < 90 cm dan Perempuan < 80 cm | Laki-laki ≥ 90 cm dan Perempuan ≥ 80 cm | ||
| Berat badan kurang | < 18,5 | Rendah (tapi berisiko menderita penyakit lain) | |
| Normal | 18,5 – 22,9 | Meningkat | |
| Berat badan lebih | ≥ 23,0 | ||
| Berisiko | 23,0 – 24,9 | Meningkat | Moderate |
| Obesitas I | 25,0 – 29,9 | Moderat | Parah |
| Obesitas II | ≥ 30,0 | Parah | Sangat parah |
Berdasarkan berat badan dan lingkar pinggang maka dapat digambarkan kemungkinan bentuk tubuh beserta risiko besar timbulnya penyakit akibat obesitas seperti di bawah ini :
| BMI tinggi Lingkar pinggang panjang | BMI rendah Lingkar pinggang panjang | BMI tinggi Lingkar pinggang pendek | BMI sedang Lingkar pinggang pendek | BMI rendah Lingkar pinggang pendek |
Risiko tinggi <----------------------------------------------------------> Risiko rendah
Penyakit-penyakit yang timbul yang berhubungan erat dengan obesitas :
Diabetes Melitus tipe 2
Hipertensi
Penyakit Jantung Koroner
Stroke
Penyakit kandung empedu
Osteoarthritis
Gangguan tidur
Kanker payudara
Kanker rahim
Kanker kolon